Physiotherapie in Mainz
Erst verstehen. Dann behandeln.
45 Minuten Zeit, eine gründliche Untersuchung und eine Behandlung, die jede Stunde neu angepasst wird. Bei akuten Schmerzen, chronischen Beschwerden und nach Operationen.
Über mich
Ein Therapeut. Ihre volle Aufmerksamkeit.
Ich bin Dietrich Ens, staatlich examinierter Physiotherapeut. Viele Beschwerden halten sich, weil niemand gründlich hingeschaut hat. Deshalb arbeite ich so:
- Ich höre zu und untersuche gründlich, bevor ich behandle.
- Ich suche, was Ihre Beschwerden beeinflusst: einzelne Gelenke, Ihr Alltag, Ihre Belastung.
- Zu Beginn jeder Stunde prüfe ich, was sich verändert hat, und passe die Behandlung an.
Ich bilde mich laufend selbstständig weiter.
Für wen
Wann Sie zu mir kommen können
Wenn Sie Beschwerden am Bewegungsapparat allein nicht in den Griff bekommen, ob Rücken, Schulter, Hüfte, Knie oder Fuß.
Akute Schmerzen
Plötzlich da und geht nicht von allein weg? Ich kläre, was los ist, und zeige Ihnen, was Sie jetzt belasten dürfen.
Chronische Beschwerden
Schon vieles versucht, aber keiner hat richtig hingeschaut? Ich suche, was Ihre Beschwerden aufrechterhält.
Nach einer Operation
Unsicher, wie viel Sie belasten dürfen? Ich begleite Sie Schritt für Schritt zurück in Alltag, Beruf und Sport.
Leistungen
Was Sie bei mir bekommen
45 Minuten Einzelbehandlung
Genug Zeit für Gespräch, Untersuchung und Behandlung. Immer bei mir.
Gründliche Untersuchung
Ich untersuche, welche Strukturen betroffen sein könnten und was Ihre Beschwerden beeinflusst.
Manuelle Techniken & aktives Training
Gezielte Behandlung mit den Händen und Übungen, die Ihre Belastbarkeit Schritt für Schritt aufbauen. Wie man Belastung richtig dosiert, weiß ich aus dem Leistungsschwimmen.
Ihr persönlicher Übungsplan
Online und verständlich. Ich passe ihn laufend an, Sie sehen Änderungen sofort.
Außerdem: Bericht an Ihren Arzt zum Abschluss
„Ziel ist nicht, Belastung zu vermeiden, sondern Sie Schritt für Schritt wieder belastbar zu machen.“
Warum privat
Mehr Zeit. Mehr Aufmerksamkeit. Mehr Klarheit.
Als private Praxis kann ich mir die Zeit nehmen, die eine gründliche Behandlung braucht.
Kein Schema F
Ihr Behandlungsweg richtet sich nach dem, was die Untersuchung zeigt.
Begleitung zwischen den Terminen
Fragen per WhatsApp oder E-Mail. Sie bleiben mit Ihrem Anliegen nicht allein.
Termine, die passen
Mo–Fr vormittags und nachmittags, außerhalb nach Vereinbarung.
Ablauf
So läuft Ihre Behandlung ab
Ärztliche Verordnung
Ihr Arzt stellt Ihnen eine Verordnung für Physiotherapie aus. Gern berate ich Sie vorab, welche Verordnung für Ihre Beschwerden sinnvoll ist. Noch keine Verordnung? Melden Sie sich trotzdem.
Anfrage
Per Formular, E-Mail oder Telefon. Ich melde mich spätestens am nächsten Werktag.
Erster Termin
Ausführliches Gespräch und gründliche Untersuchung. Sie erfahren, was ich gefunden habe und wie wir vorgehen.
Jede Behandlung
Zu Beginn prüfe ich, was sich verändert hat, und passe die Behandlung an.
Abschluss
Ich passe Ihren Übungsplan für die Zeit danach an, er bleibt für Sie abrufbar. Ihr Arzt erhält einen Bericht.
Erfahrungen
Was Patienten sagen
Hier stehen 2–3 Bewertungen aus Google.
Alle Bewertungen auf Google ansehenFragen & Antworten
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Ja, für die Behandlung benötigen Sie ein Rezept Ihres Arztes. Melden Sie sich gern schon vor dem Arztbesuch: Ich berate Sie, welche Verordnung sinnvoll ist.
Übernimmt meine Versicherung die Kosten?
Private Krankenversicherung und Beihilfe erstatten je nach Tarif ganz oder teilweise. Klären Sie Ihren Anteil am besten vorab. Gesetzliche Krankenkassen kann ich nicht abrechnen.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch. Ich melde mich spätestens am nächsten Werktag.
Zu welchen Zeiten sind Termine möglich?
Mo–Fr 9–12 und 15–18 Uhr. Außerhalb nach Vereinbarung.
Kann ich zwischen den Terminen Fragen stellen?
Ja, per WhatsApp oder E-Mail. Ich antworte, sobald es meine Termine zulassen.
Was soll ich mitbringen?
Ihre Verordnung, vorhandene Befunde wie Arztbriefe oder MRT-Berichte, bequeme Kleidung sowie ein großes und ein kleines Handtuch.
Bieten Sie Hausbesuche an?
Aktuell nicht.
Wo befindet sich die Praxis?
Oberer Laubenheimer Weg 34, 55131 Mainz (Kettelersiedlung), 1. OG, leider nicht barrierefrei. Bushaltestelle Bodelschwinghstraße ca. 250 m.
Kontakt
Termin anfragen
Schreiben Sie mir kurz Ihr Anliegen und Ihre Wunschzeiten. Ich melde mich spätestens am nächsten Werktag.